Сделать подушка для сна
Подушка из пены: в чем ее плюсы и минусы?
Чтобы сшить подушку своими руками, для начала нужно выбрать ткань и наполнитель. Также вам понадобятся иголка, нитки, швейная машинка, метр и кое-какие навыки шитья и кройки. Предположим, вы хотите сделать подушку для сна квадратной формы. Выбираем такой наполнитель, который обеспечит достаточный уровень комфорта. Ткань должна быть достаточно плотной, чтобы наполнитель не просачивался сквозь неё.
Медициной уже давно доказано, что нормальный человеческий сон должен длиться не менее восьми часов, и если Вы хотите, чтобы он был здоровый и комфортный, необходимо задуматься о грамотном обустройстве своего спального места. И для этого нам просто необходима подушка с ортопедическим эффектом! В идеале она должна «работать в паре» с ортопедическим матрасом. Давайте теперь поговорим подробно об этом. Ритм современной жизни оставляет не так много времени на отдых, как нам хотелось бы, но без этого отдыха невозможно полноценно вести свою жизнь и при этом ещё эффективно работать. У многих людей весьма распространены проблемы с позвоночником, но если они и отсутствуют, то всё равно позвоночник надо беречь.
Во время сна вы все время хотите подложить под подушку руку, много ворочаетесь, с утра чувствуете разбитость и боли в шее? Пришла пора разобраться с подушкой и матрасом, на которых вы спите. При правильно подобранных аксессуарах для сна, человек просыпается отдохнувшим, а положение во сне изменяется незначительно. Если и так удобно - зачем ворочаться в поисках лучшего положения?
Похожие статьи
- Самая вкусная творожная запеканка в духовке видео - Вкусная творожная запеканка в духовке
- Пристрой к дому своими руками пошагово - Каркасная пристройка к дому своими руками: пошаговая
- Открытка своими руками красная - Открытки своими руками Форум родителей
- Зимние окунёвые блёсна своими руками - Самодельная блесна для зимнего блеснения - Мастерская